“九月吃雌蟹,10月吃雄蟹”,現(xiàn)在正是吃螃蟹的最好時候,黃滿肉鮮,讓人吃了還想吃,但是大快朵頤之前,你還應(yīng)該了解一些常識,有些錯誤犯不得!
1、大閘蟹最好應(yīng)該現(xiàn)吃現(xiàn)蒸
螃蟹是含組氨酸較多的食物,隔夜的剩蟹中組氨酸在某些維生素的作用下,會分解為組氨,回鍋加熱雖可以殺滅病原微生物,卻不能破壞毒素,從而導(dǎo)致組氨酸中毒。因此,螃蟹最好現(xiàn)蒸現(xiàn)吃,最好在4小時以內(nèi)食用(蒸螃蟹時一定要將螃蟹反過來蒸哦,這樣蟹黃才不會流光光。)
2、好吃不能貪多,一頓一只即可
螃蟹有豐富的蛋白質(zhì),還有很高的膽固醇,進食過量容易引發(fā)疾病。即便對于身體健康的人來說,食用過量也容易引起腹脹,肚痛,上吐下瀉等消化不良的狀況,對于胃痛、腹瀉、感冒發(fā)燒者、過敏體質(zhì)者、孕婦及關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)患者、腎功能不全者、肝病患者、老人和兒童、糖尿病、高血壓、高血脂患者、消化道疾病患者,吃了則有可能加重病情,還得注意這些人更不可以吃生腌的螃蟹。
3、吃螃蟹時不能喝啤酒
許多人在飯店吃螃蟹時喜歡喝酒,喝酒可以,但千萬不能喝啤酒!螃蟹和啤酒都是嘌呤值含量較高的食物,同食過多容易引發(fā)痛風(fēng),這個一定一定要注意。每到10月份左右,醫(yī)院痛風(fēng)的病人就會增多,大都是吃海鮮時同飲啤酒造成。如果非要喝點酒助興,那么白酒、黃酒或者青梅酒都是不錯的選擇,但是也不能飲用過多。
如果您已經(jīng)了解了以上常識,避開危險,就可以放心去吃大閘蟹了~